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こんにちは\(~o~)/
昨日買い物に行ったらね、
気兼ねなく食べれるスイーツ見つけた🍰
しかも、30%OFFシールある
それは、コチラ
まるごとバナナ🍌
![](https://amerunodaiet.com/wp-content/themes/simplicity2/images/1x1.trans.gif)
これ、バナナが丸ごと1本入ってるの
丸ごと1本はすごいよね
食物繊維豊富
切ってみたら、こんな感じ
![](https://amerunodaiet.com/wp-content/themes/simplicity2/images/1x1.trans.gif)
バナナの周りにクリーム
これは、嬉しい
たまには自分のご褒美に良いよね
30%OFFだし←何度いうのよ(笑)
ダイエット中でも、
ご褒美は、気持ちの切り替えする上で、
とっても大事だよね
そんな、
まるごとバナナを
朝食で、だしたら…
一瞬で無くなりました…
子供達も、
「うまいー!朝から最高〜!」
ってさ
私慌てて、一個食べたよ
ゆだんするとすぐ無くなる我が家…
でも、一個食べれたからよし
また、リピしよーっと